Liikuntahalli

Liikuntahallin salivuorot

Kat­so sali­vuo­rot Vara­tut sali­vuo­rot -koh­das­ta.

Sali­vuo­ro­jen peruu­tuk­set -koh­taan päi­vi­te­tään ne ajat, jol­loin salin tavan­omai­set varauk­set eivät ole voi­mas­sa.

Iloksi lii­kun­nal­li­sen elä­män

Kuntosali

Kun­to­sa­li on avoin­na lii­kun­ta­hal­lin aukio­loai­koi­na. Tal­vi­kau­del­la arki­sin klo 7–21, kesä­kau­del­la arki­sin klo 7-20.

Kul­ku­tun­nis­teel­la kun­to­sa­li on käy­tet­tä­vis­sä päi­vit­täin klo 4-24. Kun­to­sa­li ei ole käy­tet­tä­vis­sä sii­vouk­sen aika­na arki­sin klo 6 - 7 eikä varat­tu­jen vuo­ro­jen aika­na. Kun­to­sa­lil­la jär­jes­te­tään tal­vi­kau­del­la ohjat­tua kun­to­sa­li­har­joit­te­lua eri-ikäi­sil­le käyt­tä­jä­ryh­mil­le. Ryh­mis­tä tie­do­te­taan vuo­sit­tain Ilo­mant­sin kun­nan net­ti­si­vuil­la ja kun­ta­tie­do­te­leh­den kaut­ta.

Ikärajat

Kai­kil­la 16 vuot­ta täyt­tä­neil­lä käyt­tä­jil­lä tulee olla vapaa-ajan kausi­kort­ti mak­set­tu­na tai ker­ta­mak­su mak­set­tu­na. Kun­to­sa­lin käyt­tö on sal­lit­tu vain 13 vuot­ta täyt­tä­neil­le.

Laitteet

Kun­to­sa­lin väli­neis­tö sovel­tuu moni­puo­li­seen lihas­kun­to­har­joit­te­luun ja väli­neis­töä on kehi­tet­ty yhdes­sä kuun­nel­len eri-ikäi­siä käyt­tä­jiä. Kun­to­sa­lil­ta löy­ty­vät vapai­den pai­no­jen lisäk­si mm. eri lihas­ryh­mien har­joit­ta­mi­seen tar­koi­te­tut lait­teet, kun­to­pyö­rät ja sou­tu­lai­te. Tar­kem­pi lis­taus salin väli­neis­tä alla ole­vas­sa lin­kis­sä.